「長期で海外に住む」「長期で留学をする」「長期の出張」
そんな人たちの為に、海外で生活している私目線から
滞在している時のストレスを減らせるように
日本で覚悟しておくべき8つのこと（心の準備）をピックアップ。
前もってわかっていることが
少しでも多いほうが、海外滞在期間に
何かしら役に立つはず。
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私はスリランカに嫁ぐまで、
海外には何カ国か旅行をしたり、
留学したりする機会はあったものの、
いつも日本人の友達が傍にいて
自分で掃除・洗濯・炊事まではしていなかった現状。
旅行をしているときは、
観光地やリゾートホテルのよい面ばかりみて
その国そのものの、リアル （現地の人たちの生活）
に気づくことは難しかったです。
そのため、海外生活（スリランカ）をするまで
気づかなかったいくつものことを、
私なりにピックアップして8個にしぼりました。
*ヨーロッパやアメリカとは、
少し違う面があるとは思います。
南国の国（特にスリランカ）を重点においたリストです
【海外生活】日本で覚悟しておくべき8つのこと
1：当たり前だったジャパニーズクオリティーはない
・時刻どおりの電車やバス
・整えられた道やゴミ箱、トイレの綺麗さ
・デパートやスーパーでの接客
今まで私たちが日常生活で特に意識せずに
利用していたものが
当たり前ではなくなります。
・バスや電車は常にランダムで来ます
・ゴミ箱は少なく、道にごみが落ちていたり、トイレは水浸しだったりします
・接客は基本的に適当で、店員さんはおしゃべりしたり、座っていたりご飯食べていたりします
2：言語の壁は高い
・英語圏ならともかく、
ほかの母国語がその国にあるなら
勉強しておくと良いでしょう。
私はスリランカの言葉がわからないので、
かなり大変です。
3：不便なことが多すぎる
・その国のやり方や、文化、環境、気候
が違います。それは現地で生活しなければ、
わからないことがほとんど。
慣れるまでは苦労する覚悟で望みましょう。
4：日本人（特に女性）は道でからかわれる
ヘイ、そこの女の子、元気？などと
１人で歩いているとからかわれます。
旅行中は許せていたものも、海外で生活して毎回つきまとうと思うと
かなり、うざったいです。笑
5：生活リズムが乱れやすい
・慣れない環境や気候で疲れ果てて、
一日のサイクルが乱れやすいです。
学校や仕事がある人は別ですが、私のように
主婦として海外に来るケースだと、時間の感覚がなくなります。
自分で目標を定めて
トライしていく気持ちが大切になるでしょう。
6：時々孤独な気持ちになる
・誰も知らない地にただ１人で海外に来ると、
とてつもなく寂しい気持ちになるときがあります。
家族や友達と遠く離れた地で暮らし、
頻繁に会えなくなります。
気軽に相談できる相手もいなくなるのです。
・また言語もわからないと、
話についていけないので
より一層孤独感が押し寄せます。
その面でも、やはり2番で説明した
言語は大切になるのです。
こうした面からも、
現地に早く溶け込めるよう、
積極的に外に出て活動していくのが
大切になるでしょう。
7：掃除のたびに虫のフンと戦う（南国は掃除が大変）
・これは住む地域や気候によって変わりますが
南国は虫がすぐ大量発生します。
もし、甘いものを一滴でもたらすと
数時間後に何十匹ものありの大群がやってきます。
その他にも、クモやイグアナ、トカゲ、ハエ、ゴキブリ
などなど、その虫たちと日々共存しなければなりません。
8：魚や肉は丸ごと売られている
・日本はプラスティック容器に綺麗にカットされた
魚や肉を買うことができますが
スリランカでは一般的に、魚なら丸ごとドーンと
売られているので、内臓をとったり、
うろこをとったりする下処理をしなければなりません。
・その国の食生活で暮らしているとやはり
日本の食べ物が恋しくなります。
私は特にラーメンが恋しくなりました。
カップヌードルでは限界があります。
家系ラーメンが食べたい……！
鶏肉は、基本的に骨付きで
大きい塊で売っているので
調理するときに切らないといけません。
これが毎日料理するとなると
結構大変です。
大きくてよく切れる包丁があると便利でしょう。
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まとめ
海外に住むということは
想像している以上に
様々な試練が待ち受けています。
それを乗り越えてこそ、その国の良さを
心から楽しめることができるのかもしれない。
だけど時には、
考えすぎたり、無理に解決しようとするのではなく
「わりきる、諦める」ことで
心に余裕が生まれることもあります。
私もまだまで慣れない海外生活で
戸惑いがありますが、
毎日を一歩一歩過ごしていきたいです。
自由にいろいろなところに行き
日本人ではない人と出会える環境がある今、
どこで、どのタイミングで
素敵な出会いや、機会に巡り合うかわからない。
今の環境に満足していない人や、
新しい何かを得たい人、
今の退屈な人生を変えたい人
一度、日本の外に出て
見たことのない景色や文化を見てみるのも
いいかもしれません。☆
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